ダイエットジムを選ぶときに絶対に外してはいけない3つのポイント!! 皆さん体力増進、健康維持のためにダイエット…

  新しいフレイムの仲間が始動しました(^^) かねてより準備を進めておりました新しいスタッフの研修…

ダイエットに志はありますか!? ダイエットに志??と思われた方、いきなりすみません(^^) 今日は僕ちょっと怒…

自分を痩せにくい体質なんだと暗示をかけていませんか? 今日2ヶ月で10kgのダイエットに成功し卒業される生徒さ…

効率的な運動とは何でしょう? 皆さん楽しく元気に運動していますか!? 最近テレビや雑誌の影響か、筋トレブームで…